Hilf mir, es selbst zu tun - mit der Tinnitus-Atemtherapie nach Holl® (TAT)

 

In Deutschland leiden 10 bis 20 Prozent aller Bewohner unter regelmäßigen Ohrgeräuschen, die ihre Lebensqualität störend beeinträchtigen. Die häufigsten Ursachen für den sogenannten "Tinnitus" ist Stress. Oft gehören Schlafstörungen, Schwindel und depressive Verstimmungen zum Krankheitsbild des Tinnitus.

 

Die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl® beruht auf dem Wissen, dass der/die Betroffene denTinnitus oft selbst lindern kann – wenn er/sie gelernt hat wie. 1995 entwickelte Maria Holl im Auftrag des Würselener HNO-Artzes Dr. med. Herbert Philipps en Verfahren, welches Menschen dabei unterstützt den Ursachen des Tinnitus aktiv entgegenzutreten. So unterstützt die deutsche Tinnitus-Liga TAT die Methode nach Holl®.  Auch verschiedene  Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten der TAT.

 

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Wie funktioniert die Tinnitus-Atemtherapie nach Holl®?

 

 

Die Übungsfolgen setzen sich aus den Bereichen Gymnastik, Atmung und Selbstmassage zusammen. So ist es dem Patient möglich, sein eigenes Lymphsystem, sowie Nervenbahnen und Muskelstränge selbst zu beeinflussen. Auf diese Weise - und dies ist das Ziel der Therapie - kann sich der Tinnitus selbstregulierend senken und maches Mal auch Heilung eintreten. Es heißt meist, Tinnitus sei unheilbar. Unsere Erfahrung ist eine andere. Dies belegt auch die Pilotstudie der Universitaet Regensburg von 2012.

 

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                                   Der Tinnitus Coach

Der Tinnitus Coach ist ein Online Kurs, der über 3 Monate läuft. Er unterstützt Sie bei Ihren täglichen Übungen.

 

   Sie haben Zugriff auf

  • mehr als 25 auf Achtsamkeit fokussierte Übungen, angeleitet von Tinnitus-Expertin Maria Holl

  • ein begleitendes Lehrbuch

  • ein Inklusives persönliches Telefonat mit einem zertifizierten Tinnitus Atemtrainer

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      Hier können Sie die zu Ihnen passende Therapieform wählen:

 

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